16.Jan.2026
車で移動中に被災したら？車にも非常食と防災グッズを備えて万全の防災対策を
こんにちは、まもるんパンスタッフです♪
通勤や通学、買い物、旅行や帰省など、
私たちの生活に欠かせない「車での移動」。
そんな何気ない移動中に、
もしも地震や台風、大雪などの災害に遭遇したら——
あなたはどう行動しますか？
自宅にいれば備蓄や防災グッズがありますが、
車で移動中に被災すると、手元には何もない状態 になりがちです。
渋滞で動けない、
道路が寸断されて立ち往生する、
情報が入らず不安が増す——。
この記事では、
車で移動中に被災した場合に起こりやすいリスク と
車にも非常食や防災グッズを備えておく重要性 を、
具体的なシーンを交えながらわかりやすく解説します。
「もしも」は突然やってきます。
だからこそ、今日からできる備えを一緒に確認していきましょう。
1. 車で移動中に起こりやすい災害とは
災害は、自宅にいるときだけに起こるものではありません。
実際には、移動中に被災するケースも少なくない のです。
1-1. 地震・台風・大雪などの自然災害
地震は時間や場所を選ばず発生します。
運転中に強い揺れを感じたり、
信号や電光掲示板が止まったりすることもあります。
また、台風や大雨、大雪では、
急激な天候悪化により視界が悪くなり、
安全な場所へすぐに移動できなくなることもあります。
1-2. 渋滞・通行止め・立ち往生
災害時には、
高速道路や一般道が通行止めになったり、
大規模な渋滞が発生したりします。
その結果、
車内で数時間〜数十時間過ごさなければならない
という状況に陥ることもあります。
1-3. 情報が入りにくい車内の不安
車内では、
テレビやラジオがすぐに使えない場合もあり、
正確な情報が得られにくくなります。
わからない状況が続くと、
不安はどんどん大きくなります。
2. 車で被災すると、何が一番困るのか
車での被災で多くの人が感じるのは、
「想像以上に何もできない」 という現実です。
2-1. 食べ物・飲み物がすぐに尽きる
普段の移動では、
飲み物を1本持っている程度の人も多いでしょう。
しかし立ち往生が長引けば、
水分も食料もすぐに不足します。
2-2. トイレ問題が深刻になる
動けない状況が続くと、
トイレに行けないことが大きなストレスになります。
特に周囲に施設がない場合、
トイレ問題は深刻 です。
2-3. 暑さ・寒さへの対処が難しい
燃料不足や安全確保のためエンジンを止めると、
エアコンや暖房が使えなくなります。
真夏・真冬は、
体力を大きく消耗します。
3. 車にも非常食を備えておくべき理由
「非常食は家にあれば十分」
そう思っている方も多いかもしれません。
しかし、車で被災した場合、家の備蓄は使えません。
3-1. 車は一時的な避難場所になる
車は、
雨風や寒さをしのぐ場所であり、
状況によっては避難場所にもなります。
そのため、
車内で一定時間過ごす前提の備え が必要です。
3-2. 車内では「すぐ食べられるもの」が重要
車内では調理ができません。
開けてすぐ食べられる非常食が向いています。
水をあまり使わず、
手軽に食べられることも大切です。
4. 車に備えておきたい防災グッズ
非常食とあわせて、
車ならではの防災グッズも重要です。
4-1. 最低限そろえておきたいもの
・飲料水
・非常食
・懐中電灯
・モバイルバッテリー
・簡易トイレ
積みっぱなしでも管理しやすいものを選びましょう。
4-2. 季節ごとに追加したいもの
夏は熱中症対策、
冬は防寒対策を意識すると安心です。
5. 車防災はローリングストックと相性がいい
車に入れたままの非常食は、
気づくと賞味期限が切れてしまいがちです。
そこでおすすめなのが、
車でもローリングストックを取り入れること。
5-1. 車用ローリングストックの考え方
ドライブやレジャーで消費し、
使った分を補充する。
これだけで、
常に新しい備蓄を保てます。
6. 車が避難場所になるケースもある
災害時は、
無理に移動しないほうが安全な場合もあります。
6-1. その場で待機する判断
道路状況が不明なときや、
天候が悪化しているときは、
待つ判断も大切 です。
7. 今日からできる車防災の始め方
車の防災は、
完璧を目指す必要はありません。
・非常食を1つ積む
・飲み物を多めに入れる
・防災グッズをまとめる
それだけでも、
「もしも」の安心感は大きく変わります。
日常的に使う車だからこそ、
防災を生活の一部として取り入れていきましょう。
災害時の備蓄食として注目されているのが「まもるんパン」♪
缶に入ったソフトなパンで、2年の長期保存が可能なため、非常時の安心につながります。
しっとりとした食感で小さなお子様や高齢者の方にも適しています。
まもるんパンは、日常生活の中で無理なく備蓄できる「ローリングストック」を推奨しています。
ローリングストックとは、備蓄 → 食べる → 買い足す を繰り返すことで、いつでも新しい食品が家にそろっている状態を保つ防災方法です。
賞味期限切れを防げるだけでなく、「食べ慣れたものを非常時に食べられる」という大きな安心にもつながります。
災害時はストレスや不安で食欲が落ちることもありますが、甘みのあるまもるんパンは気持ちを和らげる効果も期待できます。
また、開封後すぐに食べられるため調理不要で便利。
日常生活でのおやつやアウトドアにも活用できるため、「もしも」に備えるだけでなく「いつも」にも役立ちます。
家庭の防災備蓄として、ぜひまもるんパンを取り入れてみてください！
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ローリングス…
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